Tijdens het baby-peuterzwemmen raken kinderen voor het eerst vertrouwd met water. Spetteren en spelen in het water draagt bovendien bij aan de ontwikkeling van spieren en gewrichten.

Plezier staat voorop en lef komt later wel. Het baby-peuterzwemmen wordt in borstdiep water gehouden en ouders kunnen dus altijd staan. De les begint met een liedje in kringvorm en spetterbewegingen. Daarna komen de oefeningen.

Tijdens je zwangerschap kan je ook terecht bij de Sprenkelaar voor zwangerschapszwemmen. Dit werkt heel ontspannend en helpt je je conditie op peil te houden.

Meer informatie? Luister dan vanmiddag vanaf 14:00 uur naar De Matinee op Radio Apeldoorn, waar ook onderwerpen zoals Bierbrouwerij de Vlijt en De A start in Ugchelen aan bod zullen komen.

Sportstimulering Apeldoorn biedt de mogelijkheid om een proefles van Club Extra te volgen. Dit is een sportclub die bedoeld is voor kinderen die moeite hebben om aansluiting te vinden bij een reguliere sportclub.

Bij Club Extra worden er in kleine groepjes diverse sportieve activiteiten gedaan. Er wordt gekeken wat kinderen kunnen en staat het plezier in bewegen centraal. Het is voor alle leerlingen uit het (speciaal) basisonderwijs die nog geen lid zijn van een sportclub om welke reden dan ook.

Meer informatie? Luister dan vanmiddag vanaf 14:00 uur naar De Matinee op Radio Apeldoorn, waar ook onderwerpen zoals De Veluwse Onderwijsgroep en Jongerenwerker Don Bosco aan bod zullen komen.